Рыбный суп из хека (с 11 мес.)
Вам понадобится:
- 50 г филе хека
- 2 средние картофелины
- 1 небольшая морковь
- 1 луковица
- зелень и соль по вкусу
Филе мелко нарезать поперек волокон. Залить 1 ст. воды, посолить, варить 15 мин., снимая пену. Всыпать мелко нарезанные картофель и лук, натертую на мелкой терке морковь, посолить. Варить 40 мин. на маленьком огне под плотно закрытой крышкой. Добавить мелко рубленную зелень, варить еще 5 мин. Плиту отключить, дать супу настояться 20 мин.